罗汉果的功效与作用
2024-04-29
[摘要] 罗汉果又名拉汗果、假苦瓜、金不换等,是葫芦科植物罗汉果的果实,生于山区海拔较低处,多为栽培种,分布于江西、广东、广西、贵州等省区,具有清热润肺、滑肠通便等作用。 1、清热润肺:罗汉果味甘、性凉,归肺、脾经,适量应用具有一定清热润肺的作用,适用于咽痛失音、肺火燥咳等; 2、滑肠通便:罗汉果清热,又富含膳食纤维、维生素等物质,适量摄入可以促进胃肠蠕动,对于防治便秘有一定帮助。 罗汉果单味煎服
罗汉果又名拉汗果、假苦瓜、金不换等,是葫芦科植物罗汉果的果实,生于山区海拔较低处,多为栽培种,分布于江西、广东、广西、贵州等省区,具有清热润肺、滑肠通便等作用。 1、清热润肺:罗汉果味甘、性凉,归肺、脾经,适量应用具有一定清热润肺的作用,适用于咽痛失音、肺火燥咳等; 2、滑肠通便:罗汉果清热,又富含膳食纤维、维生素等物质,适量摄入可以促进胃肠蠕动,对于防治便秘有一定帮助。 罗汉果单味煎服或泡饮,也可与蜂蜜、桑白皮、百部等药材同用;另外,也可用来煮粥、熬肉汤等。 罗汉果圆球形或长圆形,长6-8cm,直径5-6.5cm。棕绿色或黄褐色,有深棕色斑纹和木栓斑点,全体有白色毛茸,有8-10 条纵纹。果实顶端有圆点状柱基,基部有果柄痕。体轻,质脆,易碎;果瓤干缩,淡黄色或淡棕色,质松如海绵。种子多数,扁圆形,中央微凹陷,边缘有糟,黄色。气微,味甜。 [1]余瀛鳌,陈思燕编.本草护佑全家人丛书 本草一味润肺燥[M].北京.中国中医药出版社.2021.08.110-111.
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