[摘要] 　CCTV.com消息(朝闻天下)：离春节还有一阵子，不过深圳特区报今天提早给我们提了个醒：节日养生要少吃酸性食物、适度运动。　　原因是，像鱼、肉、禽、蛋E世博esb备用网站、油等等这些节日美食的主角，都是酸性食物，而酸性食物吃多了，会使人体酸碱失衡，各种疾病容易乘机作乱。　　那么什么是碱性食物呢？蔬菜，像冬瓜、番茄、黄瓜、萝卜等等，另外还有水果、豆及豆制品、海带、牛奶、菌类等等。